Jeg vil gerne fortælle dig lidt om mine udgangspunkter for terapien, mine behandlingsmetoder, og hvordan jeg arbejder, så du kan fornemme, om det vil være noget for dig.

Grundlæggende benytter jeg følgende behandlingsmetoder:

 

Kognitiv terapi

Bliv mere bevidst om dine tankemønstre.

Få værktøjer til at håndtere svære og negative tanker.

ACT

Bliv bevidst om dine værdier og motivation.

Lær at håndtere ubehag og smerte, som er en del af livet.

Mindfulness

Bliv mere nærværende i nuet

Reducér uro og stress

Lær simple øvelser

Fra min klinik i Herning gågade behandler jeg som psykolog en lang række områder som f.eks:

  • Stress
  • Depression
  • Angst
  • Livskriser/omvæltninger
  • Ulykker og overfald
  • Sorgprocesser
  • Forandringsprocesser
  • Personlighedsforstyrrelser
  • OCD
  • ADHD/ADD
  • Lavt selvværd
  • Sygdomsforløb
  • Eksistentielle problematikker
  • Udfordringer ifm. kommunikation
  • Samlivs- og relationsproblemer
  • Coaching
  • Psykoedukation

Vil du vide mere om at gå i terapi, kan du her læse mere om hvordan det typisk foregår.

Psykolog Stine Pagh tilbyder terapi centralt i Herning. Jeg behandler blandt andet stress, depression, angst, lavt selvværd, samlivs- og relationsproblemer, ADHD/ADD og meget andet.

Jeg kan desuden hjælpe efter ulykker/overfald eller under sygdomsforløb. Klinikken ligger ved Herning gågade, og der er mulighed for parkering.

Er du interesseret i at høre, om jeg er den rette psykolog for dig, eller har du konkrete spørgsmål, så er du meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak.

Gå til kontakt

Psykolog Stine Pagh
(Cand. psych. aut.)
Bethaniagade 1 E, 1. sal
7400 Herning

Tel: 29 21 67 34
psykolog@stinepagh.dk

Privatlivs- og cookiepolitik